不知曾多少时，世界上产生了史无前例的灾害。雷（亚历山大·斯卡斯加德 Alexander Skarsgård 饰）带着妃耦克莱尔（安德丽亚·瑞斯波罗格 Andrea Riseborough 饰）以及年仅七岁的女儿佐伊（艾米丽·阿琳·林德 Emily Alyn Lind 饰）含辛茹苦找到一个避难场合，那里有着充沛的食物和能源，简直是可遇不成求的福地。三口人从此躲在地下，时候长达301天，正如雷所说，他们可能是地球上独一的幸存者。“呼吸怪”是被制止说起的词汇，它恍如随时可能出现的恶魔，将一家人的避难所崔毁于一旦。 然而不不乱的情感时刻在三口人之间蔓延，不测状态连续不断出现。在这个隔绝的梗塞场合，他们有着永久没法躲避的恐怖宿命……
