一个黑人毛头小伙莱斯(维斯罗斯•雷恩•香农 Vicellous Reon Shannon 饰)在旧书市偶尔中淘到了拳王“飓风”鲁本•卡特(丹泽尔•华盛顿 Denzel Washington 饰)在狱中写的自传,并起头了对他的故事发生了爱好。鲁本诞生于贫敝宅庭,年少时嫉恶如仇,是以与本地的白人警察树敌。后来,他由于隽拔的身手,名震拳坛,绰号“飓风”。此后,他加入了越战成为荣誉军官,并在某舞会有时结识了后来的妃耦。当生存进入美满轨道的时辰,一次新泽西酒吧杀人案彻底毁掉了他夸姣进展。莱斯与鲁本通信,领会到他蒙受不白之冤,便说服了同伙们,一路查找证据,进展揭开实情,令他重获自由,然而种族轻视的恶权势却在黑暗各式刁难,意图把飓风困死在牢房……