冰雪运动的提高让酷爱短道速滑的姑娘沈争一找到斗争目标，她背着妈妈，偷偷加入逐风俱乐部的新人选拔，这是她成为专业选手的最初机遇。从未接管过专业训练的她状态百出，更是体验到魔鬼锻练庄阅的严峻。一番挫折，争一如愿进入逐风。可新应战相继而至，争一尽力降服手艺难关、进修与队友的配合。此时，争一偷练短道速滑被妈妈发明了，随着一段旧事的揭开，争一母女和庄阅的关系卷入漩涡。在多年密友、花滑健将邵北笙的陪伴下，在前冠军萧寒的赞助下，争一迅速蜕变，赢得队友的信赖，成为赛场上的黑马。她和庄阅也从抵触到理解，结下深挚的师徒友谊。两代短道速滑运带动用永不言弃、尽心尽力的拼搏姿势，传承着体育强国、追求卓著的斗争精神！
