收视最高的六点半新闻报道是主播的必争之地。在新闻电视部，资深主播文慧心（佘诗曼饰）和梁景仁（马国明饰）分红两派、不相上下，前者一番兴风作浪，终攀上管理层之位。黄金时段女主播的空缺，激发连场风暴！早、午、晚差别时段的女主播许诗晴（高海宁饰）、张家妍（李施嬅饰）、徐晓薇（何依婷饰），三报酬求上位，掉臂师徒友谊、新闻道德，在公不择手段争夺表现，在私互挖疮疤、相互危险。终极，有人从“冷宫”中找到战友，有人跳出支流另觅前途，有人却成为自己最讨厌的人。新人刘艳（王敏奕饰）一腔真诚，目击明枪暗箭，只求不被异化、连结抱负。心以为操控结果，便能把握权利，然而老总监和老板还有盘算，不吝揭开她的不胜旧事，拉她下马，以达成终极的鼎新计划。朋友们只顾争夺眼前一杯水，却忘了身后原来有一片汪洋。
