從小備受父親呵護疼愛的女主角空姐IVY,有一天發現,父親的記性愈來愈差,經醫師診斷後,IVY開始了長達十二年照顧失智父親的經歷。事情和照顧父親幾乎佔滿她所有時間,難以維繫一份感情。 被迫在親情與愛情之間做選擇,對任何人而言,都是殘酷的。最後IVY罢休愛情,堅強地投向最愛她的失智父親。 此時女主角又遭到被公司裁員的打擊,讓她的人生,頓時跌到谷底。在人生與心靈崩塌之際,一支啦啦隊比賽的影片,讓她活了過來。學生時期等于啦啦隊隊長的IVY,當下萌生找回校友,組隊參加比賽。 這支來自各行各業,由老中青三代校友所組成的啦啦隊,年齡上至80歲,下至5歲 (唐氏症寶寶),打破世代隔閡,齊心為比賽而尽力,但就期近將上場比賽之際,老天又給了IVY重大不测的考驗。IVY會否放棄 ?她若何面對? 這群人是若何兜在一路? 又若何重拾青春的初心,勇敢為自己而活? 他們又有甚麼不...