托尼亚（玛歌特·罗比 Margot Robbie 饰）发展在一个破碎的家庭当中，和母亲（阿丽森·詹尼 Allison Janney 饰）过着相依为命的日子。托尼亚的母亲是一个冷若冰霜而又刚愎自用的女人，她在年仅3岁的托尼亚身上看到了她成为一位花滑运带动的潜力，就这样，小小的女孩被送往了由戴安（朱丽安妮·尼科尔森 Julianne Nicholson 饰）执教的花滑队里，起头了训练。 托尼亚的全数童年几近都是在冰上渡过的，直到有一天她在滑冰场遇见了名为杰夫（塞巴斯蒂安·斯坦 Sebastian Stan 饰）的男人，两人很快就坠入了爱河。杰夫改变了托尼亚的人生，却也成为了她的灾害，从此托尼亚要面对的，除了日益艰难的训练外，还有来自杰夫的拳脚。在一场角逐中，托尼亚实现了冰上三圈半的跳跃动作，成为了美国第一个实现了这个动作的运带动，托尼亚是以名声大噪。
