节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生存体式格局和宁夏灿艳风光及雄厚物产两大主题睁开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等地，以及沙坡头、沙湖、六盘山等景区景点，按照景区的地舆地貌特色进行游戏和使命的放置，深刻农户人家，体验西寒风情 。
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节目以4位嘉宾的自驾体验为主线，以母亲河黄河作为自驾的起点和终点，围绕汽车自驾游生存体式格局和宁夏灿艳风光及雄厚物产两大主题睁开，将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等地，以及沙坡头、沙湖、六盘山等景区景点，按照景区的地舆地貌特色进行游戏和使命的放置，深刻农户人家，体验西寒风情 。
