故事改编自真人真事。 十七年后，丁一舟以796次微博点赞换来儿时女神赖敏的邀约，相谈甚欢。只是好梦初醒，却被“不告而别”。 发明赖敏的心愿单后，丁一舟穷追不舍，终得知赖敏患有“企鹅病”，一种病发率仅为十万分之三的绝症。为实现赖敏“周游中国”的心愿，丁一舟骑单车拉轮椅，带她及其爱犬阿宝从柳州动身，踏上“走心”之旅。 一起行至云南、湖南、安徽、甘肃、青海等地，二人遇见了迷失自我的酒吧歌手、长守许诺的退役消防兵、千里报恩的富二代令郎、相依为命的直播兄弟、质疑二人的记者、苦苦维系黉舍的扎西母子等形形色色的人，还进级了设备，收养了飘流狗阿吉。 穿过爱与伶仃，误会与风波，两人终极抵达拉萨。丁一舟拿出精心预备的戒指，在布达拉宫广场前向赖敏求婚。
