E01：在韩国，释教教徒静宽通过烹调来修行。可是她的食物却让良多世界良庖都为之震撼。 E02：在莫斯科的白兔餐厅，弗拉基米尔·穆欣从古代的俄罗斯美食中吸收灵感，然后用更为当代化的体式格局显现出来。 E03：洛杉矶的主厨南希·西尔弗顿缔造了一个面包烘焙帝国。 E04：来自纽约 的主厨伊万·奥金与日本长达十年的浪漫故事--他成为拉面新星。 E05：蒂姆·劳埃在柏林打造出斩新口胃的餐厅，并为他赢得两颗米其林星星。 E06：维奇罗·马丁内斯用秘鲁不为人知的食材，缔造出围绕整个生态系统的鲜美食物。
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